让飞盘带我们奔跑～

      中山大学政治与公共事务管理学院研究生会策划的“飞盘体验节”活动于4月21日下午在东校园真草运动场顺利举行。让我们一同来回顾活动当天的快乐吧！

▲ 参与者合影

准备环节

      下午三点，活动正式开始。首先，工作人员介绍了此次活动的流程、极限飞盘比赛的基本规则，带领大家初步熟悉了极限飞盘这项比赛。而后，工作人员带领同学们进行了热身活动，帮助大家做好运动准备。

▲ 规则图示

▲ 热身环节

教学环节

      热身完毕后，为帮助同学们更好地体验极限飞盘比赛，工作人员为同学们讲解了接盘、反手传盘的要点。随后，同学们在指导下进行了分组传接盘练习，循序渐进地体会了反手传盘过程中手腕、手臂以及身体的协调与配合，并在一次次的练习中逐渐掌握了稳健投掷飞盘的技巧。

▲ 分组练习

比赛环节

      来到比赛环节，同学们分成两支五人队伍进行了紧张刺激的极限飞盘比赛。比赛中，同学们在为了队伍目标积极跑动的同时，也互相鼓励着，充分地体会到了极限飞盘比赛的魅力。

▲ 精彩瞬间

      随着暮色渐浓，本次活动也接近了尾声。合照过后，同学们载着欢声笑语离开了运动场，此次活动圆满结束，而大家与飞盘的故事仍在继续。